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ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ’`ｫ’`♪

今日は、晴天
なので、
午前中は、仄々しよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
ヒレかつ定食が濃厚だな

皆さんは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
ドライブにでも行ってきます～～

――――――以上で今日の報告を終わります。

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ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ

今日は、雨
なので、
午前中は、おとなしく過ごそう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
回転寿司が濃厚だな

みなさまは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
お買い物にでも行ってきます～～

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今日は、24時から、あやなの機嫌が
すこぶる悪くて、よくも悪くもあやなの機嫌が気になる今日もこの頃。

なだめすかしても、一緒にストレッチやっても、
ペルヴィスダンス行っても、だめみたい。
いったい何をすすればあやなの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けてストレッチもやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何があやなの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、ミックスフライ食べて、
元気出してほしいよね。

もちろんストレッチすることも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

3日は、公園。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日はかぼちゃのアーモンドバター焼きを食べて頑張ろう！

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

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おはようございます

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

母親が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
エアリーシェイプを買ってみたんです。

首に良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか？

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆さんも良かったら試してみて下さい。

携帯でも買えるみたいなので。

今日は、ここまで。

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ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)

今日は、曇天
なので、
午前中は、昼寝でもしよう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
コンソメ味のポテチが濃厚だな

読者様は、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
ウインドウショッピングにでも行ってきます～～

――――――以上で今日の報告を終わります。

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ｂ（＠＾０＾＠）ｄ オーハー

今日は、晴れ
なので、
午前中は、ゆっくり過ごそう

今日のお昼ご飯はなににしようかな～
海鮮塩ラーメンが濃厚だな

みなさんは、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
海釣りにでも行ってきます～～

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今日は、19時から、こころの機嫌が
すこぶる悪くて、よくも悪くもこころの機嫌が気になる今日もこの頃。

なだめすかしても、一緒に筋トレやっても、
ゲルマ行っても、だめみたい。
いったい何をすすればこころの機嫌は良くなるの？

熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
体調管理に気を付けて筋トレもやってもらいたいもの。

具合が悪いってわけでもなさそうだし。
いったい何がこころの機嫌を悪くしてるのかな。

こんな機嫌が悪い日も、牛丼(特盛)食べて、
元気出してほしいよね。

もちろん筋トレすることも大事だけど。

あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。

なにはともあれ。

しあさっては、コンサート。
少しは気分が変わるかな。

はーぁーぁーーぁーーっ

今日は鮭のムニエル　粒マスタードソースを食べて頑張ろう！

―地球滅亡まであと４２７日―

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おはよー

今日の天気は、晴れ時々曇りのち晴れです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

上野はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、ダンベルも続いています。

さきほど、あんりとあいねとの
話が終わって。

「２週間前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっとワキ腹
が痛いのが気になりますが、
図書館行ってきます。
一太郎インストラクター（一太郎１３）の勉強もしないとです。

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今日は、曇天。

あ、品川の天気ね。

１週間位前から気になっていた、
牛丼(肉ぬき)を、こころと一緒に食べに行こうかと。

こころは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててかのんも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

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今日は、晴れ。

あ、岡山県 の天気ね。

１週間ほど前から気になっていた、
テンプラセットを、あんと一緒に食べに行こうかと。

あんは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててかりんも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。

――――――以上で今日の報告を終わります。

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